praxisfür gestalttherapie und persönlichkeitsentwicklung
 
Praxis Eimsbüttel:
Psychologische Gemeinschaftspraxis
Durchschnitt 12
20146 Hamburg
Tel. 04168-918413
info@gestalttherapiehamburg.de
Praxis Schwiederstorf:
Helmut Radke
Alter Postweg 203
21629 Neu Wulmstorf
OT Schwiederstorf
 

Psychotherapie und Spiritualität

In der psychotherapeutischen Arbeit geht es um die Entwicklung eines starken Ich mit guten Grenzen und die Entwicklung innerer Ressourcen zur Lösung der eigenen Konflikte. Dafür braucht es eine Differenzierung der inneren Wahrnehmung, die Kenntnis und Fähigkeit zur Befriedigung der eigenen Kernbedürfnisse, eine Kontaktfähigkeit nach innen und außen und die Bearbeitung psychischer und emotionaler Konfliktmuster, die meist aus der kindlichen Entwicklung stammen. Das ist der Schwerpunkt meiner therapeutischen Praxis.

Jeder Mensch durchläuft in seinem Leben bestimmte Bewusstseinsstufen, auf denen die Frage nach dem "Sinn" des eigenen Lebens immer wieder neu beantwortet zu werden braucht. Es geht dabei zunächst um die Gestaltung unserer Beziehung zur Welt, die sozialen Kontakte und Bindungen, beruflichen Erfolg und den Ausdruck unserer Kreativität.

In ihrem tiefsten Grund ist diese Frage aber auf etwas viel Umfassenderes gerichtet. Wenn wir beginnen, über unsere Identität, unser Gewordensein, unsere Form und unsere Begrenztheit hinaus zu schauen berühren wir dort eine grenzenlose Tiefe und Weite des Selbst und eine alles durchdringende "Essenz" des Lebens. Hier beginnt ein selbst-transzendierender oder "spiritueller" Entwicklungsprozess, bei dem es um die Auflösung unserer Getrenntheit geht, um das Erkennen unseres wahren Wesens. Der Teil in uns, der das wahrnehmen kann, ist immer da, wir müssen uns seiner aber erst bewusst werden, bevor wir zu einer vollständigeren Erfahrung von Wirklichkeit finden können.

Als Individuum erleben wir uns getrennt von anderen und von der Welt, von dort aus sehen wir die Wirklichkeit von einem Pol der Spaltung oder Dualität aus: Entweder - Oder, Ich - Du, Richtig - Falsch, Leben - Tod. Diese Sicht ist "existentiell" sinnvoll, erzeugt aber zugleich innere und äußere Konflikte. Unser Bewusstsein ist in der Lage, diese Trennung zu überwinden - wenn wir lernen, jede Erfahrung bis auf ihren Grund zu durchdringen, löst die Dualität sich auf. Dann wird jede Erfahrung die Richtige, unser Bewusstsein wird umfassender, eine Verbundenheit und ein tiefes Mitgefühl mit allem Leben beginnt sich auszudehnen und ein unvorstellbares Maß innerer Freiheit stellt sich ein. In dieser tiefen inneren Strömung fühlen wir uns zutiefst erfüllt und wie nach Hause gekommen.

In der neuen Gruppe "Life in Balance" wollen wir beide Dimensionen unsere Selbst erforschen und entwickeln, ein sinnliches, erfülltes, berührbares und inspiriertes Selbst in der Welt und ein "spirituelles" Sein im Kontakt mit der tiefsten Wahrheit des Lebens. Vielleicht wird dies das größte Abenteuer deines Lebens - für mich ist es das.

Siehe unter Workshops und Seminare.

 

Ich und Transzendenz sind gleichzeitig da, in derselben Erfahrung, aber die Erfahrung der Aspekte ist jeweils unterschiedlich: Du siehst den Baum als Baum, und wenn du die Augen weich werden lässt, siehst du die Ewigkeit durch ihn".                                                               Eckhard Tolle

 

 


Man muss das Unmögliche so lange anschauen, bis es eine leichte Angelegenheit wird. Das Wunder ist eine Frage des Trainings.
Albert Einstein
 

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